Пятница 29-03-2024 11.44.55 |
Приветствую Вас Странник Главная | Регистрация | Вход | RSS |
Наш опрос |
---|
Как вы узнали о сайте?
2. через поисковик (яндекс, рамблер, google и др)
Всего ответов: 78
|
|
Divinum opus sedare dolorem - a solis ortu usque ad occasum
Йога
| |
Ирина |
Дата: Вторник, 01-02-2011, 08.42.10 | Сообщение # 1 |
Старожил форума
Группа: Главный консультант
Сообщений: 272
Награды: 8
Репутация: 1036
Статус: Офлайн |
Йога на санкрите означает -связь,единение, сосредоточение,усилие, обуздание. В самом общем смысле Йога-это теория и методология управления психикой и психофизиологией человека в целях достижения высших психических состояний. При этом под высшим психическим состоянием подразумевается состояние религиозного озарения или духовного экстаза. В этом смысле Йога представляет собой неотъемлемую часть всех философских и религиозных систем древней и средневековой Индии. Основыми идеями Йоги являются: - параллелизм микрокосмоса (человеческой психофизиологии) и космического тела Вселенной, означающий, что любые осознанные стремления человека к переустройству самого себя находят соответствие в игре космических сил; -постепенность овладения человеком практикой самоизменения; -возможность управления через психику биологическими телами и неживыми предметами; -потенциальное наличие и возможность развития в любом живом существе особой йогической силы, способной кардинально изменять естественный миропорядок. из этих основных идей вытекают основные понятия и упражнения Йоги: -подчинение функций и отправлений тела- ЯМА( управление дыханием, температурой, пищеварением, сердечно-сосудистой деятельностью) -фиксированное в определенной позе положение тела-АСАНА-созерцание фиксированного объекта-ОХАВАНА -стостояние трансса , характеризующееся резким изменением ментального и эмоционального состояния-ДХЬЯНА -равновесно-сосредоточенное состояние психики, в котором она приобретает свойства необратимости психических процессов -САМАДХИ |
|
| |
|