Вторник
25-02-2020
10.25.26
Форма входа
Наш опрос
Как вам новый дизайн сайта?
1. хороший дизайн, лучше старого
2. хуже старого дизайна
3. вообще не нравится
4. шило поменялось на мыло
Всего ответов: 40
Мини-чат
Друзья сайта
  • Тонкий мир
  • Магия Божественного света
  • Битва экстрасенсов Онлайн
  • Бесплатный звонок экстрасенсу
  • Статистика

    Divinum opus sedare dolorem - a solis ortu usque ad occasum

    [ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Модератор форума: marialina  
    Форум - ясновидение, гадание, эзотерика и магия » ТРЕНИНГ,ПРАКТИКА,ОБУЧЕНИЕ, КОНКУРСЫ » УЧИТЕЛЬСТВО И ОБУЧЕНИЕ » Медитация. (Как Вы медитируете?)
    Медитация.
    Ирэна Дата: Суббота, 23-05-2009, 01.16.22 | Сообщение # 1
    Постоялец
    Группа: Главный консультант
    Сообщений: 218
    Награды: 3
    Репутация: 1015
    Статус: Офлайн
    Столько разных методик медитаций, что у человека голова идёт кругом... sweated
    Как вы медитируете? Какие у Вас ощущения? Что Вам даёт медитация?
    Пожалуйста, пишите свои ощущения. Спасибо тем, которые дадут ссылку на сайты по теме, но только Ваш опыт будет гораздо интереснее.

    Добавлено (23-05-2009, 01.16.22)
    ---------------------------------------------
    наверное народ медитировать перестал или вообще не начинал или чего лучше вообще такими вещами никто не занимается???? book crazy faint fool hello lol lumped pray sick sleep suspect sweated wine dry tongue cool

    Сообщение отредактировал toinka - Суббота, 23-05-2009, 01.16.54
     
    Лилия Дата: Суббота, 23-05-2009, 02.21.59 | Сообщение # 2
    Администратор
    Группа: Магикум
    Сообщений: 701
    Награды: 6
    Репутация: 1046
    Статус: Офлайн
    Меньше надо читать методики, а больше познавать себя, свои желания, и что нужно вам и вашей душе.

    Я лично метидировать не смогла бы с музыкой и т.д, от музыки уснула бы или в депрессию впала. А от сидения на месте с ума сходить бы начало. Это дело не по мне

    Мое медитирование - это закуривание сигареты, отключение мозгов, читаю письмо, докуриваю и отвечаю. Это мой метод, сигарет уходит много happy ^_^

    Вообще каждый должен душой и сердцем понять, что его больше устраивает, и что дает ему более подходящий результат. А читать книги, это ничем не поможет, только наоборот голову загрузит.

    Но это чисто мое мнение. В этой теме я как и в питании не советчик! happy


    VENI-VIDI-VICI

    Будущее человека определено - но дорогу, по которой идти на встречу судьбе, - он выбирает сам!
    /Ванга/

     
    Илина Дата: Суббота, 23-05-2009, 19.26.01 | Сообщение # 3
    Постоялец
    Группа: Постояльцы
    Сообщений: 206
    Награды: 5
    Репутация: 139
    Статус: Офлайн
    Лиля,и на каждое письмо по сигарете? wacko happy cool
     
    Лилия Дата: Суббота, 23-05-2009, 21.36.05 | Сообщение # 4
    Администратор
    Группа: Магикум
    Сообщений: 701
    Награды: 6
    Репутация: 1046
    Статус: Офлайн
    Как минимум happy ....Я как Лилия Хигай -, она перед каждым заданием закуривала...... happy happy

    Обычно в день по пол пачки уходит, а за субботу и воскресенье в процессе ответов, как минимум 2 пачки за 2 дня....вдвойне sad

    Зато мозги хорошо отключаются, ведь для всех практикующих самое тяжелое это отключить логику, а у меня сигареты отключают....


    VENI-VIDI-VICI

    Будущее человека определено - но дорогу, по которой идти на встречу судьбе, - он выбирает сам!
    /Ванга/

     
    Илина Дата: Суббота, 23-05-2009, 23.21.45 | Сообщение # 5
    Постоялец
    Группа: Постояльцы
    Сообщений: 206
    Награды: 5
    Репутация: 139
    Статус: Офлайн
    Лилия, ну это круто конечно,две пачки ....Не бережете вы себя ,девушка... sad cool
     
    Лилия Дата: Воскресенье, 24-05-2009, 02.14.32 | Сообщение # 6
    Администратор
    Группа: Магикум
    Сообщений: 701
    Награды: 6
    Репутация: 1046
    Статус: Офлайн
    Илина, ну так это по пачке в день получается, что ж поделать писем много.....

    smile От чего дано от того и помру....я на заморачиваюсь. люди бывают здоровые умирают без причины, а другие курят всю жизнь и здоровы. Понимаю конечно что специально провоцировать не надо, но я 2 раза бросала, долго не курила, потом обстоятельства вынуждали, так что будет дано бросить, будут обстоятельства при которых брошу....


    VENI-VIDI-VICI

    Будущее человека определено - но дорогу, по которой идти на встречу судьбе, - он выбирает сам!
    /Ванга/

     
    crystal_girl Дата: Четверг, 02-07-2009, 17.49.43 | Сообщение # 7
    Любознательный
    Группа: Постояльцы
    Сообщений: 60
    Награды: 0
    Репутация: 3
    Статус: Офлайн
    Медитация для меня прежде всего начинается с ощущения бесконечности своей души, присутствия "группы поддержки" - ангелов. Когда я это ощутила, дальше задаю вопросы либо просто нахожусь в таком состоянии. Правда ответы не всегда приходят так быстро как хотелось бы... но тем не менее, работает! biggrin

    Всё будет хорошо!
     
    Ирэна Дата: Воскресенье, 05-07-2009, 09.55.54 | Сообщение # 8
    Постоялец
    Группа: Главный консультант
    Сообщений: 218
    Награды: 3
    Репутация: 1015
    Статус: Офлайн
    Quote (crystal_girl)
    Медитация для меня прежде всего начинается с ощущения бесконечности своей души, присутствия "группы поддержки" - ангелов. Когда я это ощутила, дальше задаю вопросы либо просто нахожусь в таком состоянии. Правда ответы не всегда приходят так быстро как хотелось бы... но тем не менее, работает!

    А как вы в такое состояние входите?
     
    crystal_girl Дата: Воскресенье, 05-07-2009, 10.59.19 | Сообщение # 9
    Любознательный
    Группа: Постояльцы
    Сообщений: 60
    Награды: 0
    Репутация: 3
    Статус: Офлайн
    Если честно, не знаю, это происходит неосознанно, я просто успокаиваюсь, расслабляюсь, а потом всё само происходит. Я специально ничего не делаю. Должна сказать, ощущения НЕЗЕМНЫЕ! smile Я думаю, то, что я чувствую в такие моменты, тоже чувствуют души людей, которые ушли из этого мира. Чувствую бесконечность Души, как будто она везде и всегда была (хотя с точки зрения логики - это абсурд), чувствую огромную радость, свободу и всемогущество. Трудно конечно объяснить словами..

    Всё будет хорошо!
     
    Левонер Дата: Вторник, 25-08-2009, 13.41.54 | Сообщение # 10
    Любознательный
    Группа: Постояльцы
    Сообщений: 82
    Награды: 4
    Репутация: 119
    Статус: Офлайн
    Вот такую статейку я нашёл в сети интернет! Думаю кому-нибуть она будет полезна!

    Как Медитировать? Практика медитации

    В современном мире многие прибегают к древним знаниям и традициям энергопрактики, и все большее количество людей стремится найти ответы на вопросы: Что такое Медитация? Зачем нужна Медитация? Как медитировать, и какой будет эффект Медитации?

    Для начала давайте поговорим о том, Что такое Медитация? Медитация - процесс перехода человека в Трансовое или около трансовое Состояние при помощи определенных методик. Тем самым мы можем выяснить, что медитация несет нам отключение от внешнего мира и сторонних раздражителей, позволяет нам обрести истинное успокоение и очистить наш разум от лишних мыслей. Все это в современном мире крайне необходимо, ибо полномерного отдыха человек не получает практически никогда.

    В медитации же, когда разум абсолютно чист, и вас ничего не отвлекает, вы можете получить ответы на любые свои вопросы, так как если вы поставили перед собой какой-то вопрос, то ответ на него уже давно есть в глубине вас, просто вы не слышите его за общим фоновым шумом современности. Так же вы можете использовать это состояние просто для отдыха и восстановления сил. В медитативном состоянии человек за 15 минут может отдохнуть так, будто бы он проспал несколько часов.

    Теперь давайте наконец выясним, Как Медитировать, и какие Техники Медитации использовать.

    На сегодняшний день есть великое множество мастеров и еще большее количество техник, и чтобы не запутать вас еще больше, я лучше расскажу вам о сути самого процесса, а вы уже выберете для себя то, что работает именно для вас.

    Суть любой медитации сводится к вхождению в трансовое или около трансовое состояние, как мы уже говорили ранее. Значит суть того, что вы делаете, должна сводиться к приведению вас в состояние покоя и полного безмыслия. Хотя по сути, полного отсутствия мыслей редко кто добивается, и чаще всего на это уходят годы, даже небольшое понижение интенсивности мыслительного процесса уже принесет вам поразительные результаты.

    Существуют разные Техники Медитации. И в первую очередь они делятся на Активные и Пасиивные практики медитации.

    Активная Медитация - это процесс погружения в транс путем монотонного повторения различных физических упражнений или физического напряжения, которое полностью блокирует мыслительный процесс и погружает человека в состояние транса. Эти техники чато используют мастера боевых искуств и применяют их в своих тренировках.

    Пассивная Медитация - это процесс погружения в транс с использованием статичных позиций (поза Лотоса, позиции Йоги, просто лежа или даже стоя) и техник самовнушения или отвлечения. Чаще всего используют либо отвлекающие предметы (маятники, зеркала, свечи и прочее), либо Мантры, самовнушение или внутренний диалог.

    Направление медитации может быть совершенно различным. Вы можете искать ответы на вопросы, можете оздоравливать свой организм или бороться с болезнью, можете сделать себя сильнее, красивее, увереннее, чем обычно и так далее.

    Приведу пару примеров техник медитации, которые помогут вам осмыслить, какие действия вам ближе.

    Техника Активной медитации: Заблаговременно поставьте для себя таймер или будильник на удобное для вас время. Обычно это 15-20 минут (желательно не меньше). Найдите для себя определенное действие, которое было бы для вас легким, но в то же время требовало усилий для совершения. Начните повторять его и полностью сосредоточтесь на том, что делаете. Одновременно с этим вы можете следить за своим дыханием и сохранять его ровным. Это должно ускорить эффект медитации. Когда почувствуете усталость, не отвлекайтесь на нее, просто продолжате действия и думайте только о самих действиях, не уделяя ни единой мысли тому, что вы устали. Через некоторое время вы просто перестанете чувствовать усталость, ощущения станут приятными, движения легкими и плавными. Если же этого не произойдет, то в момент, когда прозвонит будильник, просто остановитесь и отдохните. В этот момент ваш мозг все еще будет сконцентрирован на том действии, что вы выполняли, а значит он, думая только о чем-то одном, отдыхает.

    Техника Пассивной Медитации: Техник пассивной медитации существует великое множество. Я приведу пока лишь одну, наиболее простую и легкую в применении.

    Надите для себя удобное положение (лежа, сидя, стоя), закройте глаза. Постарайтесь максимально очистить свое сознание и успокоиться. Затем представьте себе, что вы находитесь в незнакомой вам комнате, но в привычном вам мире. Представьте, что посреди комнаты есть лестница ведущая вниз. Вы четко понимаете, что состояние отдыха и транса находится там, в самом низу этой комнаты. Начните спускаться по лестнице вниз, и, оглядываясь по сторонам, вы будете представлять, что проходите несколько уровней своего сознания, и будете с каждым шагом становиться все более и более спокойным, расслабленным и умиротворенным. Спуститесь до самого низа, и ощутите себя погруженным в глубокое трансовое состояние.

    Когда прозвонит будильник, медленно, не отвлекаясь на него, выйдите из этого состояния и захватите с собой все, что вы чувствовали в нем, и все положительные эмоции, которые вы в нем испытывали.

    Ищите тот способ, который вам будет подходить больше всего, и в котором вы легко будете добиваться эффекта. Помните! Работает все то, что вы считаете Работающим для Вас.


    Всякий может совершать ошибки, но лишь глупец упорствует в своих заблуждениях.
     
    Форум - ясновидение, гадание, эзотерика и магия » ТРЕНИНГ,ПРАКТИКА,ОБУЧЕНИЕ, КОНКУРСЫ » УЧИТЕЛЬСТВО И ОБУЧЕНИЕ » Медитация. (Как Вы медитируете?)
    • Страница 1 из 1
    • 1
    Поиск: